Скачать Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика

Идеальные мышцы рук

Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика

Курт Брунгардт

2007 г.

192 стр.

Язык: русский

Здоровье в любом возрасте

Скачать

В формате fb3, ePub, pdf, fb2, rtf, txt

Сердечно-сосудистая система Cвязки, сухожилия, мышцы Позвоночник. Только 10 лет назад я, наконец-то, получил ясное представление о том, как именно нужно планировать тренировки и питание, чтобы получить максимальный эффект.